Entendo, eu também passava por isso, mesmo que não assistisse e me masturbasse todo dia,

o período de abstinência vinha e eu não conseguia me controlar. Pornografia e masturbação é um completo veneno para a saúde psicológica, física e espiritual do homem, na mulher não sei porque não estudei, mas, certamente deve afetar o seu psicológico também. De qualquer forma, é algo que deve-se ser mantido longe, principalmente num casamento, enxergar as outras pessoas como objetos sexuais, que é o que acontece quando se assiste pornografia, nunca é algo bom.