De que forma você se protege emocionalmente?

Seja consciente ou inconscientemente.
De qual mecanismo você nota que se utiliza para se defender/proteger de coisas que te machucam.
30/04/2025 15h03

.Só devo satisfação pra Deus
. Ninguém paga minhas contas
. A vida é uma só pra

eu me deixar viver fodido emocionalmente.
. Qualquer desânimo ou sintoma de imobilização emocional, eu recorro a exercícios físicos.

Com essa filósofa parei com remédios há 5 anos, e vivo bem.