Como lidar com a pressão?

Você sempre fez algo no qual sempre foi muito bom, leva muito a sério e algo te derrubou desse pódio, você não consegue mais fazer como antes ou tem medo, mais você quer voltar, o que fazer pra não sentir esse peso?
anônimo
anônimo
20/05/2025 15h08

Até atletas profissionais passam por isso. Uma coisa é certa, se vc esteve no pódio

uma vez, pode estar de novo... pode até se superar dessa vez. Trabalhe sua autoconfiança, medite, dê um tempo pra si mesmo e não se pressione, aceite o resultado que vier e trabalhe pra melhorar através dele. Altos e baixos fazem parte da vida.