Pra você, sentir algo — mesmo que ruim — é melhor do que não sentir nada?

Já passou por aquela fase em que nada te afeta, nada empolga, nada dói, nada importa? E de repente tudo parece cinza... A apatia, nesse caso, seria angustiante?

Sentir dor é parte de ser humano. Quando os sentimentos somem, muita gente se sente desconectada de si mesma e do mundo, como se apenas existisse, mas não vivesse de verdade.

Quem sofre muito por um amor, por exemplo, às vezes diz que queria não sentir nada, mas talvez nem imagine o vazio real que isso representa.

Mahhhh é oq eu acho.
anônimo
anônimo
anônima
anônima
21/05/2025 00h40

As duas primeiras linhas descrevem um caso de depressão, talvez no início, por você mencionar

fase.
A vida não é só sentimento. É perigoso se guiar só pelo que sente, já que é algo menos controlável. O equilíbrio entre pensar e agir é o ideal, mas quando se vivem muitas dores e não há lugar para tratá-las de forma segura e acolhedora, sua mente dará um jeito de você sobreviver à elas te deixando anestesiado. Só que isso a longo prazo mina sua vontade de viver, que basicamente se trata de ter objetivos e encontrar prazer no cotidiano.

Não estou dizendo que é seu caso, estou explicando como funciona, porque a resposta à sua pergunta não é nem sim e nem não, abre uma terceira via. A vida não é só sofrimento, e se está sendo, procure ajuda. Terapia, pessoas das quais se confie, uma rotina saudável que te tire da beira do abismo. Força de espírito nessas horas, e fé, para quem tem.

Se quiser conversar mais sobre isso, fique à vontade.