Procure não se lamentar, é daqui pra frente.

Busque se ocupar, limpeza é uma otima alternativa,

é super útil, não requer tanto esforço nem pensar muito, assim você tem tempo pra refletir se esse sentimento faz mesmo sentido pra você daqui pra frente.

Se tu tem uma fé, esse é um ótimo momento para estudar essa religião, se conectar mais com suas filosofias e ritos de limpeza espiritual. (Recomendo fortemente seguir essa dica, me ajudou muito.)

Sinto muito por você pois sei que isso é realmente um sentimento bem merda, eu tinha direto e hoje agradeço por uma vida liberta disso.