não é possível que só eu tenha vergonha na academia, porra faço os exercícios todos errados, fico sem saber se tô fazendo bem ou mal pra mim mesma passando esse mico, inclusive agr estou escrevendo isso da esteira
Foca no treino aí menina.
E não, muitos ficam envergonhados. Mas você tem que entender
que quem vai pra academia pra romper fibra, tá pouco se lixando pra você. Eu quando tô treinando fico olhando pra todo mundo, mas nem reparo, pq minha mente está assim:
- Se eu não fizer 15 repetições na próxima, eu vou me jogar debaixo do primeiro caminhão que eu ver pela frente.
