Ajude a pessoa a procurar tratamento.
Marque a primeira consulta.
Se possível, acompanhe a pessoa

em suas consultas.
Não despreze conversas, ameaças nem tentativas de suicídio.
Convide a pessoa para um passeio, um filme ou qualquer atividade que ela costumava gostar.
Ouça o que a pessoa tem a dizer, se ela quiser falar alguma coisa. Nem sempre é necessário dar conselhos, o mais importante é ouvir com paciência.
Ofereça-se para fazer pequenas obrigações, como levar o cachorro para passear, lavar louça, cozinhar. Lembre-se de que a pessoa não está sendo preguiçosa por não fazer esse tipo de coisa. No auge da depressão, até levantar da cama é uma tarefa importante.
Deixe comida preparada. É importante que a pessoa com depressão não deixe de comer, mas cozinhar é impossível para ela nesse momento.
Aprenda tudo o que puder sobre a doença. Quanto mais souber, mais pode ajudar.
Informação é poder e compreensão. Entenda o processo químico da doença.
Não deixe que a pessoa falte a suas consultas médicas nem que se esqueça de tomar sua medicação na hora certa.
Cuide de você também. Reconheça que tem necessidades e valores, e não se deixe levar pela depressão alheia. Mantenha a cabeça no lugar!