Se eu tomar vitaminas vou engordar muito?

Eu estou ficando uma magra esquisita, tenho 20 anos e os meus ossos estão aparecendo.
Eu era bem magra, mas não assim está parecendo que estou anoréxica.
Eu como de tudo e não engordo, queria engordar um pouquinho.
O que posso fazer?
anônima
anônima
anônima
anônima
24/07/2018 20h31

Você engorda comendo mais kcal do que você gasta e não tomando vitaminas.
Eu era bem

magrinha e só consegui aumentar meu peso quando fui na nutri e comecei a fazer musculação. Então te indico, se possível, ir numa nutri e fazer musculação.