Como parar de pensar que ela vai voltar?

minha namorada terminou comigo há 9 dias pq tivemos uma briga feia e eu falei muita besteira pra ela, eu tenho 21 anos e ela 18. a mãe dela viu todas besteiras que eu falei pra ela e isso me faz crer que a gente nunca vai voltar pq acredito que ela não va querer namorar cmg com a mãe dela sabendo que eu desrespeitei ela e fiz ela chorar. me arrependo muito de ter feito isso e apesar de querer muito não boto fé que vamos voltar. A questão é: a mãe dela me perdoou, disse que tava feliz com o término mas apesar disso sabia que eu era legal e educado, e que todos têm imperfeições. Minha ex tá muito triste e já me ligou e me chamou uma vez cada mas logo depois se diz arrependida pq já sabe da sua decisão e eu não chamo ela nunca mais pq ela mesmo me pediu isso, como faço pra esquecer?
28/07/2018 17h54

Vc se diz "arrependido" já pediu desculpas a ela? Se sim, o que ela falou?

Se ela falou: Te perdou mas não irei voltar... Toca abola pra frete (Obs: Não comesse a namorar de imediato, apos o termino do namoro, isso pode trazer ilusões para vc é a outra pessoa) *PENSE MAIS EM VC* ex: O que eu quero fazer da vida agora? Profissão etc... Cuidas da milha família etc...