Você já virou a noite para regular seu sono?
Ontem trabalhei até tarde o dia todo , então hoje acordei tarde pra caramba umas 11 horas , e to sem sono pra acordar 3:30 , estou pensando seriamente em virar a noite pra consertar meu relógio biológico e amanhã ir dormir cedo
Quik
GarotaDourada
18/08/2025 22h31
Eu viro sempre,mas não está regulando nada.
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