Eu gostaria de praticar alguma coisa, mas não sei oq. Sou sedentaria e procuro sair dessa vida. Eu nunca pratiquei nd, por isso quero saber a opinião das pessoas. Natação, academia, pilates kk nem sei se conseguiria, mas eu quero tentar me manter saudável e ficar com o corpo definido... Sugestões?
anônima
