Treinar em casa dá resultado? Alguém já fez o teste?

Tô pensando em começar kkk
anônima
anônima
14/09/2025 11h51

Dá tanto resultado quanto treinar fora, desde que você faça os treinos direito.

Agora se é

aquele tipo de besteira "fique com o corpo dos seus sonhos em 21 dias", não dá certo.