Mas de fato as outras pessoas destinam a você opiniões ou você que acha que

elas têm opiniões sobre você?
Porque às vezes a gente pensa que estão tendo uma visão negativa da gente e não estão.

Você precisa observar de onde vêm essas opiniões. As vezes as pessoas estão certas e talvez fosse bom você olhar com carinho para os conselhos