Sim, é comum e perfeitamente válido sentir medo de ter relações sexuais quando há histórico

ou expectativa de dor. Esse receio pode surgir por diversos motivos:
Experiências anteriores dolorosas: como vaginismo, infecções, falta de lubrificação ou tensão muscular.

Ansiedade ou insegurança: o medo da dor pode gerar tensão, o que por sua vez pode aumentar o desconforto.

Falta de informação ou apoio: muitas pessoas não recebem orientação adequada sobre o que é normal ou saudável em uma relação sexual.

O que pode ajudar
Diálogo aberto com o parceiro: falar sobre medos e limites é essencial.

Consulta com ginecologista ou terapeuta sexual: profissionais podem identificar causas físicas ou emocionais e propor soluções.

Educação sexual: entender o próprio corpo, os sinais de excitação e como funciona a resposta sexual pode reduzir o medo.

Ter medo não significa que algo está “errado” com você — é um sinal de que seu corpo e mente estão tentando se proteger. E isso merece cuidado, não julgamento.