Boa pergunta! Difícil mesmo. Acho a gente pode tentar combinar, quando calmos, um jeito de

direcionar as desavenças para o diálogo, em vez de direcioná-las para a exaltação dos ânimos. Talvez, marcar um objeto (um símbolo- por exemplo, um cartão vermelho) e deixar ele na gaveta. E toda vez que os ânimos se exaltarem, o casal pega o cartão vermelho na gaveta, para os dois se lembrarem que devem direcionar a força dos argumentos para o diálogo e não para a briga. Não sei se daria certo.. tive a ideia agora rss. Eu mesmo vou tentar isso com meu amor ;) Obrigado pela bonita pergunta!