Marque um horário para ler todos os dias e coloque no despertador para lembrar. Afaste-se

de distrações como celular e computador. Se for ler no computador, feche outras distrações. Tome anotações do que está lendo; anote as ideias principais de cada página, reflita sobre como o que você acabou de ler se relaciona com o seu conhecimento ou ideias prévias. Com o tempo, isso vai se tornando mais automático e você não precisa fazer tantas anotações para não perder o "fio da meada".