Quando penso que estou melhor pioro. Vocês acham que é o quê? Deveria procurar um terapeuta?

Tem umas 4 noites que não durmo direito. De sábado para domingo não dormi nadinha, meu estômago queima, não consigo me alimentar direito, minha cabeça dói, e ainda sinto umas quinturas subindo pelo meu pescoço e nas mãos. Tudo isso porque um rapaz que saí e tinha umas coisas arranjou uma namorada e depois me excluiu. Estou desapontada comigo mesma por está dando tanta importância a isso. Minha mente fica me traindo.