É difícil criar uma técnica, pois você nunca sabe quem você vai encontrar pela frente.

Mas ajuda muito se você entrar em relacionamentos com pessoas que são agradáveis, bonitas etc, mas que não sejam maravilhosas, que não seja aquela pessoa que você sempre sonhou. Isso ajuda muito a não se apegar, mas só se você não tiver um nível de carência alto.