O que vocês tendem a não incluir na alimentação de vocês? Tipo, tem algo que vocês evitam de propósito?

Bom, eu sou naturalista e pretendo seguir em frente com esse estilo de vida adiante. Eu evito doces, especialmente o açúcar refinado, frituras e comidas embutidas. Sigo uma alimentação com comidas da terra, mais naturais — e me sinto bem mais leve assim.
anônima
anônima
08/11/2025 22h39

Tudo à base de leite, inflama o corpo e também porque tenho intolerância a lactose