Bom não sou mulher, mas entendo todo resto, não tem bem uma receita ou uma

dica derradeira para algo assim, mas vou falar o que faço, viva a vida sem pensar em sexo, parceiro ou qualquer tipo de relacionamento, é um pouco complicado no mas com o tempo a mente se acostuma, busque hobbies e coisas que gosta de fazer, dedique suas energias a isso, vai ver que isso vai tomar sua mente e seu tempo. Mas pode ter e vão ter momentos que esse assunto vai pairar novamente em seus pensamentos é inevitável, tentar limpar a mente ou se distrair pode funcionar muito bem nesses casos.