Como você acalma o seu espírito em momentos de tensão e angústia?

É uma pessoa amada que te ajuda, vc precisa da ajuda de um profissional, ou consegue se acalmar sozinho
Como vc reage nesta situação?

anônimo

Togles

04/12/2025 21h31

Tento me acalmar sozinho. Normalmente oro ou dirijo para algum lugar tranquilo ou que me

traga lembranças de um passado distante. Mas nem sempre é fácil, e acabo descontando em comida também.