Viver é cansativo? Como recuperar o folêgo? Tem como dar uma pausa?

Queria tirar um tempo pra me cuidar, emagrecer, fazer uma dieta direita. Mas não consigo. Parece que tudo gira ao redor de trabalhar e ganhar dinheiro. To começando a me cansar deste ciclo. Mas pior que parece que não tem como parar. É assim pro resto da vida.