Um cara no meu serviço que fala que não vai pra academia e não faz dieta pq não adianta pra ele, fica se lamentando, colocando culpa na genetica, ele tentou treinar e fazer dieta por 3 semanas, o cara fica rebolando o queixo o tempo todo, nesse momento está bagaçando um chocotone do meu lado kkkkkkkk eu não gosto de julgar os outros, estou fazendo esse comentario porque conversamos sobre isso esses dias e tudo que eu falava pra ele ele arrumava uma descula, e inclusive me ofendeu algumas vezes por eu falar o obvio.
anônimo
Déficit calórico e exercícios não adiantam? Duvido.
E em 3 semanas não dá para notar grandes
diferenças mesmo.O problema de algumas pessoas é o imediatismo.
Quando me pedem conselho sobre isso, eu ajudo. Mas faço isso uma vez só se percebo que a pessoa não se esforça.
