Tem dias que não consigo deitar na minha cama e descansar: a mente não dorme e fica se queixando no quanto o mundo é injusto! A vida não é desenho; alguns almejam pelo certo ter aquilo que pro errado nunca falta! Tenho medo de não conseguir proporcionar uma qualidade de vida melhor pra minha família e para as pessoas que estão ao meu redor — e isto me cansa!
Acho q a pior parte da ansiedade é quando vc está morrendo de sono, mas
o cérebro simplesmente não deixa dormir. Nos dias em q isso acontece, fico extremamente agoniada por não conseguir pegar no sono.Não faço nada para tentar resolver fico deitada, e às vezes até choro, só esperando minha mente sossegar para finalmente dormir. E quando consigo, quase sempre tenho paralisia do sono o que deixa tudo ainda pior.
