Você medita antes de dormir?

Você medita antes de dormir?
17/01/2026 00h00

Fazia antes, teve uma vez que eu estava tão focado nisso que conseguia "cancelar" a

necessidade de respirar, ficava dois minutos sem respirar e mesmo assim ainda não ficava com vontade de voltar a respirar, era uma sensação de paz absurda quando eu conseguia fazer isso