Natação 3 vezes por semana emagrece?

Treino de 50 min
tenho 21 anos e estou acima do peso

anônimo

dudamel

12/08/2018 20h55

Gasta muita caloria.

Mas o q emagrece mesmo é fechar a boca. Ce tá sabendo disso,

né parça?

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