Tenho 20 anos e não trabalho nem estudo. Alguém me ajuda?

O que eu faço com a minha vida?

Tenho 20 anos, nunca trabalhei na vida. Já trabalhei de bico uma vez em um buffet mas eu fui péssima! Depois disso nunca mais trabalhei.

Não sei mexer com dinheiro, fui criada com meus pais fazendo tudo pra mim, e minha mãe não me deixava nem lavar uma louça, eu tenho muita dificuldade em constância, disciplina e organização. Tenho autismo e TDAH (sei que isso não é desculpa para nada) só tô falando o que se passa comigo na esperança de alguém me ajudar.
Eu sou muito indecisa e medrosa, fico com medo de não dar conta de trabalhar, não sei nem passar troco. Nenhum curso me chama atenção, eu tenho hiperfoco em leitura, escrita pensei em fazer faculdade pra ser professor não passei no Enem.

Quero trabalhar pois todos exigem de mim isso, agora depois de velha eu comecei ter que aprender a varrer uma casa, cozinhar, enfim

Não me sinto boa em nada, me sinto pra trás. Me sinto uma batata uma ameba.

Tenho medo de procurar emprego e não dar conta de trabalhar, não ser contratada pela falta de experiência etc

Tenho medo de muitas coisas, e também penso em muitas possibilidades. O pensar demais em muitas possibilidades, e o medo, essas duas coisas me fazem paralisar e não ir para frente nem para trás.
Sou extremamente julgada, e entendo. Eu só queria uma ajuda, um conselho, uma luz

Eu preciso de ajuda, não sei o que faço.

Tenho medo de dar um passo errado e acabar me prejudicando ainda mais. O medo e a cabeça cheia de possibilidades me fazem paralisar.

Não trabalho, não estudo. Mal faço as tarefas de casa cotidianas, agora que tô começando a tentar varrer uma casa e etc.
anônima
anônima
21/01/2026 14h57

O primeiro passo é entender porque as coisas são assim.

Reflita e investigue se vc não

tem algum problema de saúde (falta de energia, se é saudável), muitas pessoas possuem doenças e não conseguem trabalhar e não sabem.

Reflita e investigue se vc tem algum trauma ou se o fato de não conseguir é apenas insegurança e ansiedade.

Vc disse que tem autismo e TDAH, se acha que tem é importante que consiga laudos. Para que sua família reconheça seu problema e também tendo o laudo vc pode conseguir LOAS, se aposentar ou ter vagas reservadas em empresas em condições que vc consiga trabalhar, toda empresa grande tem que reservar essas vagas e vc seria prioridade na contratação.

Autismo causa essa dificuldade mesmo, mudar a rotina é algo difícil, a pessoa sente insegurança.

Porém não tenha medo.

Pode ser que vc não tenha autismo e sim alguma outra doença.

Se tem algo que te impede de trabalhar (no caso o autismo) então vc tem que focar em investigar isso e descobrir o que é, se é autismo ou se é outro tipo de doença.

Vc tem que descobrir quem vc é primeiro, descobrir o que há de errado. Saber suas condições é o primeiro passo, aí depois sim vc vê se pode conseguir o LOAS, aposentar, emprego adaptado ou tratar no caso se for algo possível de tratar.

O primeiro passo é esse: investigar o porquê, investigar os sintomas, se consultar com um neurologista.