Vocês utilizam muita IA?

Digo no sentindo de terceirizar as atividades do dia a dia, trabalho, faculdade, escola e afins. Eu até uso, mas evito ao máximo.
No meu estágio eu preciso produzir peças, na ultima semana eu botei tudo na conta do gpt e fiquei me sentindo uma acéfala kkkkkkkkk essa semana eu prometi não fazer isso, tá se tornando um vício. Como é a relação de vcs com a inteligência artificial??