O que vocês acham que seria melhor para eu fazer, pilates ou academia?

Eu não quero engordar, nem ganhar massa muscular, nem perder peso, nem nada do tipo. Nem treinar pesado, sou satisfeita com meu corpo, não tenho o que não gostar dele, no momento. Mas eu tô muito parada, aí me recomendaram o pilates, que eu acho que é mais leve, né? O que vocês acham?
anônima
anônima
04/02/2026 14h03

Se é só pra não ficar parada, eu faria algo que fosse divertido, tipo dança,

ou então começaria algum esporte.