Como ter auto estima? Como "me amar"?

Eu ouço as pessoas falando q devo me amar mais, pq se eu n me amar ngm vai, mas como vou me amar?
Como vou me amar se n gosto de nada em mim? Como me amar se até o lixo parece ser mais namorável doq eu?
Eu só queria gostar mais de mim. Pq eh decepcionante sua maior decepção do dia ter sido se olhar no espelho.
anônima
anônima
18/08/2018 01h29

Faça coisas que possam aumentar sua autoestima, maquiagem pode ajudar , roupas que valorizam o

seu corpo , fazer uma academia , aula de dança, ter uma alimentação saudável, distrair a cabeça, estar de bem com a vida. Quando você olhar no espelho não procure os defeitos, comece a olhar para aquilo que você gosta em você e destaque aquilo que você gosta no seu corpo. Você parece ser super bonita, se valorize mais.