Perdi anos da minha vida…

Era amante de um cara casado, comecei a me relacionar com ele com 19 anos e fiquei até meus 23 por aí, não me lembro direito, me arrependo até hoje disso, perdi anos da minha vida achando que ficaríamos juntos e todo esse tempo perdi de conhecer alguém que pudesse me amar de verdade. Hoje acho que faz muitos anos que estou solteira, não consigo me relacionar sério com ninguém, tenho traumas , na verdade desde cedo, pois comecei namorar com 14 anos, e meus relacionamentos antigos foram todos pessimos. Hoje em dia sou desconfiada , muito ciumenta e não acredito que exista algum homem que preste e não traia. Como faço pra quebrer esse bloqueio? Todo mundo namorando , tentando, e eu não consigo nem tentar, tenho muito medo de me relacionar sério de novo e sofrer