Cuide do seu psicológico....Ainda que você tenha errado, não vai adiantar nada este comportamento destrutivo

e ficar se culpando. Deixa eu te contar uma realidade: Você vai errar e falhar até o fim da sua vida, o máximo que você pode fazer por você é se perdoar, se errou e, se levantar e procurar melhorar.