O que eu faço pra tar preparada pra notícia?

Amanhã ou sexta vou receber uma notícia mas não sei se vai ser boa ou ruim e esses dias estou muito ansiosa porque tenho medo da noticia ser desagradável mas como eu falei eu não sei se vai ser ruim ou boa.
anônima
anônima
23/08/2018 09h24

Não sofra por antecipação.