Quando você fica muito tempo sem sexo e masturbação, a vontade de transar diminui?

Eu enfrento um dilema: eu estou viciado em pornografia e masturbação, recentemente, eu consegui ficar 7 dias sem os dois, e, nesse período, senti algo (desejo sexual) que eu não pude controlar, acabei caindo novamente no vício, eu sinto que fracassei. Gostaria de saber, pra quem já ficou muito tempo sem sexo e masturbação se o desejo sexual diminui com o tempo. Obrigado pra que leu até aqui.