Olha, depende bastante. Eu me considero um cara tímido mas socialmente eu ajo bem com

as pessoas, mas no lance de chegar em mulher na balada/festa por exemplo, eu nunca fui bom e nem gosto de tentar hahah. Mas se és uma mulher muito tímida, a ponto de não conseguir conversar ou se expressar com as pessoas, procure um amigo(a) que você confie e comece por aí, nunca se omita, isso só faz mal :).