Estou carente, sem autoestima e me sentindo a pior pessoa do mundo

Sofri uma rejeição recentemente e minha vida não está boa, quer dizer, não me falta nada apesar de eu estar constantemente insatisfeita, quero várias coisas ao mesmo tempo e eu estou com fome a todo momento. Eu costumo cuidar do meu corpo, estou vendo ele ficar feio e não sei como sair disso.
Eu sei que tem coisas mais importante mas eu me sinto vazia, como se eu não merecesse amor ou melhor, como se eu nunca fosse receber amor. Se eu não consigo me amar como alguém vai me amar assim? :(
Eu só penso em comer ou gastar dinheiro,para uma felicidade que não dura 10 minutos, sem contar que sair de casa para mim está se tornando um fardo. Não sou esse peso morto :(
Me sinto exausta psicologicamente e emocionalmente,eu não quero desmoronar de vez
Me ajudem
anônima
anônima
11/09/2018 07h15

A grande maioria dos conselhos vão te indicar buscar ajuda profissional, mas raramente isso acontece,

a gente vai deixando de lado e espera melhorar sozinha, então, tudo é fase, o sentimento de mal estar veio através de um gatilho, todo mundo tem o seu, isso vai se repetir diversas vezes ainda na sua vida, até que pare de te afetar. Recentemente percebi que tenho umas crises de mal estar quando fico pra baixo, não sei pq isso começou mas entender quais gatilhos provocam isso ajuda a compreender o contexto todo. Boa sorte pra nós.