Como ser feliz comigo mesma ,sem depender das pessoas ? ,Eu confesso não sou uma pessoa feliz ,me sinto sozinha e triste sempre .Não tenho ânimo de fazer nada e não sei do que gosto de fazer ,dependo das pessoas pra me sentir feliz, isso só tá piorando .Estou a espera de um piscologo pelo SUS jaz faz 2 meses e nada ,não tenho condições de pagar um .Alguém já sentiu isso ? Pode me ajudar ?
Essa sensação de se sentir sozinho é bem comum.
Procure fazer coisas novas, pode parecer mas
uma dica do "Bem estar" mas funcionou comigo, se eu ficar muito tempo ocioso acabo me sentindo "inválido" e consequentemente estressado, infeliz e por aí vai...Fazendo coisas novas você poderá descobri o que gosta, aprender um pouco mais sobre si etc.
