Quando vocês homens dizem estar confusos sobre o sentimento, o que fazer?

Estava/Estou no relacionamento há 2 anos e pouquinho... a um tempo eu notei que o comportamento dele já não era o mesmo comigo, era carinhoso sim mas do nada mudava e ficava grosso, 3 dias depois ele me disse que estava confuso sobre o sentimento pois da vez que nos separamos ele achou que não teria mais volta e não sabe oque aconteceu... Ele disse não saber se me ama mas ao mesmo tempo diz não viver sem mim. Perguntei se estava acomodado a mim, ele disse que não sabia na mesma frase disse " eu gosto de você, tenho carinho por você, me preocupo" enfim ... eu dei um ultimato disse a ele que se quisesse algo sério era para me procurar até tal dia caso contrário não falasse comigo, ele me disse para tocar a vida desde já, sinal de que não irá voltar ... vocês homens tem isso como fase?
17/09/2018 01h07

"Eu gosto de você, tenho carinho por você, me preocupo"

Ele gosta da sua companhia, mas

não mais como mulher...

"do nada mudava e ficava grosso"

...porque tem outra na cabeça dele