O que vocês fazem quando não conseguem dormir?

Eu tenho q acordar cedo, mas n to conseguindo dormir.
Acho q tomei café expresso demais.
anônima
anônima
18/09/2018 15h23

Eu deito, me enrolo no cobertor e tampo os meus olhos. Também diminuo minha respiração

até o mínimo possível

Eventualmente acabo dormindo.