Tô com raiva e mau humorada, minha menstruação não veio mês passado no caso era pra ter vindo dia 30 e não veio mas desde ontem tô chata e com raiva de uma situação ai mas não tem nada a ver com nenhum homem claro, o que eu faço pra passar essa raiva? Assisto um filme?
anônima
Vou te dar uma dica, isso acaba com o stress, sério, se vc n acredita,
faça o teste: tome um banho na água gelada, se n tiver gelada o suficiente, coloque na geladeira. Isso é um analgésico naturalps: A água fria ajuda a aumentar os níveis de betaendorfina, um neuro-hormônio que oferece ao organismo a sensação de bem-estar e tem efeito antidepressivo. E mais: um estudo publicado na revista Medical Hypotheses revelou que os participantes que tomaram banho frio por 3 minutos, durante duas semanas, se sentiram mais felizes.
