Acho que minha depressão piorou

tem uns meses que a tristeza voltou mais forte, minha autoestima ta lá no chão, eu fico triste 70% do tempo e assumo os pensamento..... vcs sabem, não consigo falar muito sobre. Quero voltar pro psicólogo mas a grana ta curta (por isso mesmo q sai) alguém me ajuda pf
anônima
anônima
03/10/2018 19h39

seria bom vc saber a causa da sua depressão, e se ela tem solução ou

não, pode ser um problema que vc não uqer enfrentar mas precisa fazê-lo, uuma auto-reflexão poderia ajudar, meditação, exercícios