Acho que minha depressão piorou

tem uns meses que a tristeza voltou mais forte, minha autoestima ta lá no chão, eu fico triste 70% do tempo e assumo os pensamento..... vcs sabem, não consigo falar muito sobre. Quero voltar pro psicólogo mas a grana ta curta (por isso mesmo q sai) alguém me ajuda pf
anônima
anônima
03/10/2018 21h27

Isso vai passar. Se esforce, tente sair de casa, vai passear com seu namorado, com

as pessoas que vc gosta. Se distraia... N permita q pensamentos ruins destruam sua vida. Você não quer acabar com a sua vida, e sim com seus problemas. Vc é mt mais q essa depressão.