Vocês tem alguma tática para serem mais otimistas e não se boicotarem?

Afinal bom humor e confiança fazem toda a diferença na vida de uma pessoa.
anônima
anônima
21/10/2018 01h46

Hoje em dia minha tática é não dar ibope pra tristeza ou desânimo. Tento me

ocupar, ouvir música bem alto me relaxa e me acorda. Ainda me saboto em algumas coisas e ando jogando muito tempo no lixo, mas tento fazer o meu melhor sempre que possível.

Procura o Seitii Arata no YouTube. Ele é um Deus sobre essas coisas de administrar a vida, o tempo, os pensamentos.