Vocês tem alguma tática para serem mais otimistas e não se boicotarem?

Afinal bom humor e confiança fazem toda a diferença na vida de uma pessoa.
anônima
anônima
21/10/2018 09h59

Todos os dias eu tento fazer algo diferente, aprender algo novo.
Por exemplo, estou em um

momento que me dedico demais aos meus estudos de maneira autodidata. Então sempre que aprendo algo novo e vejo que há possibilidade de ser aplicado na minha vida, isso me anima bastante e fico bem confiante. Parece que estou evoluindo a cada dia que passa.