Mulher, por favor não me odeiem, mas como a TPM funciona?

Mulheres por favor, Não me xinguem, não me difamem e não me odeiem. Ultimamente tenho tido dificuldades para lidar com uma garota com quem estou há um tempo naqueles períodos da TPM dela. Francamente tenho achado muitas besteiras na internet sobre isso e outros científicos demais sobre o processo... Enfim.
Eu gostaria de ouvir de vocês mulheres que já conhecem seu corpo, como posso lidar com isso!? Como posso lidar com as explosões de humor dela e coisas assim do tipo. Como lido com isso de uma forma geral.
Porque isso é algo natural de vocês e querendo ou não e cabe a nós homens entendermos bem essa fase e sermos o apoio de vocês nesses momentos, mais compreensivos entre outros para ser uma ajuda nesse processo.
E se não for pedir demais, sejam metódicas em suas respostas por favor.

Desde já agradeço a todos que puderem me ajudar.
Forte Abraço!
18/02/2016 18h36

Eu sou uma pessoa muito tranquila no geral, sou um cão quando to brava e

na tpm fico super sensível quanto a isso, me irrito muito mais fácil. A minha começa em torno de uma semana antes, no começo fico irritada, depois fico hiper sensível e eu já chorei com propaganda de amaciante, sério.
Faça as contas da ultima vez que ela menstruou, em torno de 3 semanas ela vai tar de tpm de volta, aí você se prepara com muita paciência, amor e chocolate :D