eu ja procurei ajuda aqui sobre isso ( depressao ) , fiz oq me disseram, mas no meu caso eu acho que é um pouco mais grave, ja esta afetando minha saude, eu nao gosto mais de nada, nao gosto de ninguem, fico querendo desistir de tudo, e quando tento alguma coisa eu ja desisto por que nao consigo seguir em frente, e de vez enquando me da falta de ar, eu começo a ficar desesperado, e chorar sem motivo algum, ai começo a implorar por ajuda, mas isso so acontece quando estou sozinho, e eu de forma alguma quero a ajuda da minha familia pois eu ja disse pra eles e eles nao ligaram, tenho 17 anos so pra constar.
Crie coragem e busque uma ajuda profissional. Sugiro uma psicóloga (isso mesmo, do sexo feminino).
Você ainda tem o principal, a vontade. De ajudar sua família, de melhorar, de reconhecer o seu problema. Se não buscar essa ajuda profissional logo, corre o risco de até mesmo perder isso.Sugiro que encontre um hobby. Algo para passar o seu tempo. Fotografia, caminhadas, andar de bicicleta. Algo que seja ao ar livre, que independa de estar ou não acompanhado, que trabalhe a mente e o corpo. Comece por estes que citei até encontrar aquele que te proporcionou mais prazer.
Busque fazer esse hobby ao menos uma vez por semana e tente aumentar o número de vezes... e nunca deixe da fazer. Nem sob sol, sob chuva, nem desanimado. Vai descobrir que mesmo desanimado, quando chegar lá, tudo vai mudar.
Desejo-te sorte e força.
