Como criar vontade de fazer exercícios se a pessoa odeia se exercitar?

Futebol, volei, corrida, e caminhada eu não posso nem ver...
Acho que estou condenado a morrer sedentário...
anônima
anônima
27/11/2018 11h01

Vc já praticou um desses esportes antes? Geralmente pra começar é difícil mesmo, dá um

desanimo, uma preguiça... mas depois que vc se acostuma é ótimo.