Comendo legumes e arroz e feijão, evitando porcarias que aumentam o custo como chocolates, frituras

como hambúrguer etc.
Salada de tomate, a senhorita não vai gastar mais do que 15 reais
Arroz e feijão uns 40 no máximo
Ovos 20 reais no máximo
Pão integral vária entre 6 e 12 reais.