Tenho fobia social e já deixei de ir em encontros. Mas estou tentando me esforçar

pra melhorar, e a um tempinho atrás enfrentei o medo e fui em um encontro. Foi bom, e por incrível que pareça eu consegui conversar normal com a pessoa! Fiquei tão feliz :')
Mas isso só aconteceu dps de um tempo de conversa pelo face e whats, e quando me senti segura o suficiente aceitei o convite.