Estou com um problema... Sofro por antecipação, como resolver?

Vou citar um exemplo:
Um ex me disse uma coisa e interpretei de forma errada, comecei a pensar no dia em que nao tivesse mais nada entre a gente e dai imaginei ele com outra garota e como eu ia sofrer com isso ao ver ele com outra ne?
Passei 1 semana, chorando, pensando
tudo isso pq estava sofrendo por uma coisa que nem aconteceu
anônima
anônima
29/02/2016 16h26

Muitas vezes isso é bom... É bom pensar antes nas consequências dos nossos atos, mas

é claro, com moderação...